HARIAN NEGERI, 28 April 2025 - Memiliki kulit wajah yang sehat tentu menjadi idaman setiap orang. Sayangnya, berbagai faktor, mulai dari lingkungan hingga kebiasaan buruk sehari-hari, tanpa disadari dapat merusak kesehatan kulit wajah. Oleh karena itu, penting untuk merawat kulit wajah secara rutin, apa pun jenis kulit yang dimiliki, baik itu normal, sensitif, kering, berminyak, maupun kombinasi.

Kesehatan kulit wajah harus dijaga mengingat aktivitas harian membuat kita sering terpapar sinar matahari dan polusi udara, seperti asap kendaraan, asap rokok, serta limbah industri. Paparan berlebih terhadap sinar matahari dapat menyebabkan sunburn, sedangkan polusi udara dapat merusak kekencangan kulit dan memicu berbagai masalah kulit, termasuk jerawat, eksim, dan psoriasis.

Penggunaan masker saat beraktivitas memang dapat membantu mengurangi paparan tersebut. Namun, jika masker dipakai berulang tanpa dicuci atau diganti dengan benar, justru bisa menjadi sarang bakteri dan virus. Ditambah lagi, suhu panas dan keringat saat menggunakan masker menciptakan lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan kuman, meningkatkan risiko masalah kulit seperti jerawat, rosacea, hingga selulitis.

Kebiasaan lain yang memperparah kondisi kulit adalah menyentuh wajah dengan tangan yang belum tentu bersih. Studi menunjukkan, rata-rata seseorang bisa menyentuh wajah hingga 13 kali dalam satu jam, meningkatkan risiko perpindahan kuman ke kulit wajah.

Tips Menjaga Kesehatan Kulit Wajah:

1. Cuci muka dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai jenis kulit, terutama yang mengandung antibakteri.

2. Gunakan serum vitamin C atau E untuk melindungi kulit dari radikal bebas.

3. Gunakan pelembap dengan kandungan antioksidan untuk menjaga hidrasi kulit.

4. Gunakan tabir surya ber-SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar rumah.

5. Terapkan pola hidup sehat, termasuk konsumsi makanan bergizi, cukup istirahat, olahraga rutin, dan mengelola stres.

Pentingnya Pembersih Wajah Antibakteri

Untuk mencegah pertumbuhan bakteri akibat penggunaan masker atau kebiasaan menyentuh wajah, penggunaan pembersih wajah antibakteri sangat dianjurkan. Produk dengan kandungan ekstrak daun neem terbukti efektif membunuh bakteri, sementara kaolin clay membantu menyerap minyak dan kotoran berlebih.

Kulit wajah yang sehat tidak hanya meningkatkan penampilan, tetapi juga rasa percaya diri. Karena itu, rawatlah kulit Anda secara konsisten dan gunakan produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Jika mengalami masalah kulit berat, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.